Tu sais que tu veux changer, mais tu tournes en rond ?
En quelques séances, tu comprends pourquoi tu répètes les mêmes schémas et tu apprends à poser tes limites, sans culpabiliser.
Coaching et hypnose conversationnelle, 100 % à distance · Hypnothérapeute depuis 2014 · Autrice de Les 6 piliers du changement
Gratuit · 30 min · sans engagement. Je te dis honnêtement si je peux t'aider.
Tu es parent d'un enfant sensible ou atypique ? C'est par ici →
Tu te reconnais ?
- Tu dis oui alors que tu voudrais dire non, et tu passes toujours en dernier.
- Tu revis les mêmes situations, encore et encore, avec des personnes différentes.
- Tu doutes de toi et tu n'oses pas prendre ta place.
Et à force, ça use : la fatigue s'installe, tes relations s'abîment, et les années passent sans que rien ne change vraiment.
Ce n'est pas un manque de volonté. Il te manque simplement une méthode pour comprendre ce qui se joue en toi, et le changer.
Ce qui change, concrètement
AvantTu acceptes tout pour éviter le conflit, et tu t'épuises.
AprèsTu dis non sans te justifier pendant une heure, et sans culpabiliser.
AvantTu revis les mêmes disputes et les mêmes déceptions.
AprèsTu comprends ce qui se rejoue, et tu choisis une autre réponse.
AvantTu doutes de toi et tu restes en retrait.
AprèsTu oses prendre ta place et dire ce que tu veux.
Elles et ils ont fait le chemin
« Une métamorphose en très peu de temps »
Depuis des années, j'étais fermée, réticente aux nouvelles rencontres, très peu de confiance en moi, des difficultés à assumer ma féminité, à aimer ma musique, toujours habillée en noir, recluse dans mon appart. Eh bien, tout cela est terminé après quelques séances…
« Elle me redonne confiance »
Elle m'aide à guérir de mes blessures qui me freinent dans la vie courante. Elle m'aide à être positif, me redonne confiance et certitude.
« En fait, je suis moi ! »
À 44 ans, j'ai repris goût à la vie, je suis beaucoup plus entreprenante, ambitieuse… en fait, je suis moi !
« La paix et la confiance retrouvées »
Elle m'a aidée à retrouver la paix et la sérénité, ainsi que la confiance en moi, en la vie et les autres.
Comment ça se passe ?
- Un appel découverte gratuit de 30 minutes, par téléphone ou en visio. On fait le point sur ta situation, et je te dis honnêtement si je peux t'aider, et comment.
- Un objectif rien qu'à toi. On le définit ensemble : c'est le fil rouge de ton accompagnement.
- Une séance d'une heure par semaine, à distance, en coaching et hypnose conversationnelle. Tu repars à chaque fois avec une action concrète à expérimenter.
Le parcours que je recommande
Parcours Transformation : 8 séances, une par semaine, pendant environ 2 mois.
560 € au total · payable en 1, 2 ou 3 fois
Chacun avance à son rythme : certaines personnes voient déjà des changements après 4 à 6 séances. On fait le point ensemble tout au long du parcours.
Tu préfères commencer plus doucement ? Une séance à l'unité coûte 75 €. Toutes les formules
Gratuit · 30 min · sans engagement. Je te dis honnêtement si je peux t'aider.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Nathalie BERNARD. Depuis 2014, j'accompagne des personnes qui veulent sortir de ce qui se répète dans leur vie. Hypnothérapeute, formée en PNL et en communication non violente, j'ai rassemblé ce que j'ai appris dans une méthode simple, devenue un livre : Les 6 piliers du changement.
Je suis moi-même neuroatypique (très haut potentiel, autiste, TDAH, dyspraxique). Je sais ce que c'est de se sentir en décalage : c'est pour ça que j'accompagne sans jugement, en partant de qui tu es vraiment.
Tes questions
Est-ce que je garde le contrôle pendant l'hypnose ?
Oui, toujours. L'hypnose conversationnelle ressemble à une conversation guidée : pas de sommeil, pas de perte de conscience. Tu entends tout, tu te souviens de tout, et tu peux t'arrêter quand tu veux.
Est-ce que ça marche vraiment à distance ?
Oui. L'hypnose conversationnelle passe par la voix et l'échange, pas par le contact. En visio, la séance peut même être enregistrée, avec ton accord, pour que tu puisses la réécouter.
Et si ça ne me convient pas ?
C'est justement à ça que sert l'appel découverte : tu ne t'engages à rien. Et tu peux commencer par une seule séance (75 €) avant de choisir un parcours.
Que se passe-t-il pendant l'appel découverte ?
Tu me parles de ta situation, je te pose quelques questions, puis je te dis honnêtement si je peux t'aider, et comment. Si ce n'est pas le cas, je te le dis aussi, et je t'oriente si je peux. Aucune pression, aucune vente forcée.
Envie de faire le premier pas ?
« Quel bonheur d'être à nouveau moi-même ! » — Laura
Gratuit · 30 min · sans engagement. Je te dis honnêtement si je peux t'aider.
Tu es parent d'un enfant sensible ou atypique ?
Des réactions intenses, des journées qui débordent, un enfant qui tient à l'école puis s'effondre à la maison ? J'ai un accompagnement pensé pour les parents, avec ou sans diagnostic : Boussole Parent.
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